背身单打运用最优秀的莫过于火箭名宿“大梦”哈基姆·奥拉朱旺了!核心就是一直靠着防守者,让他摸不清你转身的方向,然后完成投篮。

这招是在帮后卫做挡拆后,顺势到中距离完成投篮,因为挡拆后,对方球员去封堵我方后卫突破,就不会封到高位,我们就有机会中距离投篮。

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低位转身是内线摆脱防守的一种技巧,很多大个子擅长此项技术,甚至后卫球员也深得此技精髓。灵活的脚步,加上对防守队员位置上的预判,往往能很轻松地把对手牢牢挡在身后并切入到篮下得分。注意用远离防守人的那只脚作为轴心脚,这样才能获得投篮空间。

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由腰腹发力带动身体迅速向底线转身。整个动作一气呵成。接球时做个佯装攻外的假动作,观察防守,

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